基础消耗热量计算器

发布时间：2024-03-24 09:51
下面围绕“基础消耗热量计算器”主题解决网友的困惑

人的一天基本热量需求是多少卡?

正常成人每天需要的热卡数量一般在2000至3500卡之间。如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时，一天需1500-160...

可以计算食物卡路里的APP有哪些?

可以计算食物卡路里的APP有：1，薄荷 薄荷会员帮助用户有效进行减肥过程的自我管理，并得到专家的指导与监督，提升...

请问1500卡路里的热量等于多少食物??

1500卡路里等于的食物：1、零食类：15勺冰淇淋 4个巧克力牛角面包 7个半的巧克力奶油蛋糕 15小块夹心饼干 345克的薯...

跑步需要消耗多少卡路里可以达到减肥的目的

减肥的朋友记住了，每消耗3000卡减一斤肉！各种运动所耗热量对照表 爬楼梯1500级（不计时）250卡 快走（一小时8公里...

减肥要消耗多少卡路里

就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量，若每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤。不过人每天都会有代谢，所以一定要有最基本的热量摄入，以维持身体所...

卡路里计算算

http://www.boohee.com/assessment/activity_calory卡路里计算器网址 计算公式：跑步时热量消耗的计算公式 (1) 已知体重、时间和速度 跑步热量（kcal）＝体重（kg...

如何计算每日热量总需求

目录部分1：计算你的热量总需求1、使用在线计算器。2、通过公式来确定你的基础代谢率（BMR）。3、使用哈里斯·本尼迪克特公式来计算总能量消耗值。4、将体脂率纳入...

不做运动人一天消耗的热量是多少

每一个健康的成年人维持基础的新陈代谢每天一般需要6276焦耳（1500卡路里）的热量，工作量大者则需要8368焦耳（1500...

如何计算减肥时你需要摄入多少卡路里热量

一、计算你的热量需求值 计算你的基础代谢率（BMR）。 基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活...

什么软件可以记录每天体重,热量摄入

1、FatSecret卡路里计算器 对于中国用户来说，FatSecret卡路里计算器可能是一个更好的应用，因为它完全支持中文。除...

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