最后3组自杀式训 科比被认为是NBA里最勤奋的球员,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆,第二天凌...
NBA球员需要锻炼腰腹力量跟腿部力量。1、锻炼腰腹力量 (1)锻炼腰腹首先就是要做各种仰卧起坐,可以锻炼腹肌中束,...
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1 /4 打开NBA2K23,选择快速比赛。2 /4 找到2KU选项,点击选择。3 /4 选择一个练习模式,点击进入。4 /4 选择一个球队或球员并进入训练即可。
他就一定能达到既定目标。NBCCA(全美篮球体能教练员协会)祝愿所有的球员马到成功!比尔?弗兰 全美篮球体能教练员协会主席 其实网上也有一些NBA球星的训练视频 ht...
即使NBA球员也无法做出方向的改变,他可以做到,虽然还没有完美。”这只是纽曼的日常训练,但这种训练绝对是“魔鬼...
伊顿-拉文 美国最知名的训练师。这位训练师的NBA客户包括勒布朗·詹姆斯,克里斯·保罗,卡梅罗·安东尼,吉尔伯特·阿里纳斯和埃尔顿·布兰德等。Tim Grover 从像...
毕竟不是每个NBA球员都有詹姆斯库里那样的私人健身房。但是球员会通过各种方式不断训练,徒手做俯卧撑是选择之一。...
在休赛期我们都可以在网上看到NBA训练师发布的球星训练视频和野球场视频,我们也近距离接触过不少NBA训练师,最熟悉的就是加农贝克,加农贝克的运球功底十分了得,完全...
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